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adidas
Training / July 2019

Crée ton entraînement HIIT

« Le HIIT est une excellent entraînement cardio. Le pratiquer en extérieur est une bonne façon de rester motivée. » Alycia Baumgardner est boxeuse professionnelle.

Elle fais du HIIT pour se travailler sa force et sa mobilité, en plus de la boxe. Elle fait des box jumps sur les bancs du parc, des triceps dips à l'aide des tables de pique-nique. Elle trouve l'inspiration pour s'entraîner encore plus dur en extérieur. Pour relever tous les défis. Notre brassière Don't Rest et notre tight Alphaskin sont conçus pour offrir un excellent maintien quelle que soit l'intensité de ton entraînement.

« Quand je suis à l'extérieur, mes entraînements HIIT sont plus créatifs, j'utilise les bancs dans le parc ou fais un sprint jusqu'en haut d'une colline. » Alycia Baumgardner, boxeuse professionnelle. À toi de passer au niveau supérieur.

Training / July 2019